Hi, Ik ben Iris Poldervaart, Polestar Certified Mat Pilates Teacher en Founder van Sculpt with Iris.

Ik creëerde dit platform voor vrouwen die sterker, energieker en fitter willen worden, zonder uren in de sportschool door te brengen. Met korte en effectieve Pilates- en Strength-workouts help ik je een sterk lichaam op te bouwen dat je ondersteunt in het dagelijks leven.

Binnen de studio vind je:

• On-demand Pilates lessen van 5 tot 45 minuten
• Wekelijkse live lessen
• Trainingsschema's voor verschillende doelen en niveaus
• Beginner Foundations om een sterke basis op te bouwen
• Nieuwe workouts die regelmatig worden toegevoegd

Mijn methode combineert de principes van Classical Pilates met moderne krachttraining voor een sterke core, betere houding en een lichaam dat zowel krachtig als energiek aanvoelt.

Ik ben ontzettend blij dat je hier bent.

See you on the mat,

With Love